応急手当☆自然の素材を使って〜ＴＯＰ
応急手当　★自然の素材を使って★
急　な　発　熱
熱はいつ出るかわからないもの。急な発熱は心配ですね。 　　でも、元気であれば試してみて下さい。
”青い菜っ葉”を使った解熱法
青菜（ホーレン草や大根葉など）を頭の下にいっぱい当て、 　　１時間おきぐらいに取り替えます。熱を優しく吸収して、 　　気持ちよく解熱してくれます。 　　ひんやりして気持ちいいです。
”豆腐”を使った解熱法
材料（２〜３回分） 　・木綿豆腐・・・・・・半丁（200ｇ） 　・しょうが　・・・・・・親指大　　 　・小麦粉　・・・・・・適量
【作り方】
�@　木綿豆腐の水気をまな板ではさんできります。 　　�A　しょうがは皮ごとすりおろし、�@に加えます。 　　�B　小麦粉を少しずつ入れて、耳たぶの固さぐらいにします。 　　�C　ガーゼに１ｃｍぐらいの厚さにのばし、はみ出ないようにくるみます。 　　�D　出来上がったものを額にのせて、使います。 　　　　　　※　２時間置きに取り替えますが、、３７．５℃まで下がったら 　　　　　　　　反対に冷やしすぎてしまうので取り除き、青菜に切り替えましょう。 　　この”豆腐”を使った解熱法はよく熱をとってくれます。が、ガーゼの 　　くるみ方が悪いと、はみでてきます。 　　それが髪の毛や皮膚に付くと、熱で乾いてぱりぱりになりますので 　　くるみ方に気をつけて下さいね。 　　また、子供は動くので多少ずれ落ちます。 　　ずれ落ちて困る方は、我が家の工夫を参考にしてみて下さい。

洗濯ネットを使ったバンドの作り方
�@　洗濯ネットの一番小さい物 　　（幅２０ｃｍ位）のものを使います。 �A　半分に折ります。 �B　フェルトを長さ２０ｃｍ、 　　　幅３〜４ｃｍに切ります。 �C　フェルトにはさみ込んで、 　　まわりを丈夫な糸でかがります。 　　マジックテープをつけて 　　出来上がりです。 　　（マジックテープは長めにつけておくと、 　　頭の大きさによって調節ができます。）
この中にガーゼにくるんだものを入れて使います。 　　見た目はいまいちですが、多少動いてもずれにくいので、我が家では 　　結構重宝していま〜す。 　　洗い替えにもう１枚作っておくと便利ですよ。

急な発熱 せき 便秘 下痢

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