| 応急手当☆自然の素材を使って～ＴＯＰ | |||||||||
| 応急手当 ★自然の素材を使って★ | |||||||||
| せ き | |||||||||
”こんこん”と小さな子供がせき込んでいるのを見るのは、 つらいですね。そんな時にお試し下さい。 |
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 れんこん湯 |
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| 【作り方】 | |||||||||
① れんこんはよく洗って皮のまますりおろし、 ふきんでしぼります。 ② ①にしょうがの絞り汁１，２滴としょう油を入れます。 ③ くずを入れ熱湯を注ぎ、透明になるまでよくかきまぜて 出来上がり。 ※ 飲みにくい場合は、黒砂糖で甘みを 少しつけるといいですよ。 |
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| 【飲み方】 | |||||||||
一回の分量は杯一杯ぐらい。１日に３～４回飲ませます。 離乳食を食べている子には、離乳食にすりおろしたれんこんを 大さじ１～２杯まぜてもいいですよ。 |
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| 大根のハチミツ漬け |
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| 【作り方】 | |||||||||
① 大根をさいの目に切ります。 ② ハチミツを大根がひたひたになる位の量入れて、８～１０時間 置きます。 |
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| 【飲み方】 | |||||||||
出てきたエキスを薄めて、咳がつくときに飲みます。 |
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| かりんのハチミツ漬け |
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かりんは風邪の妙薬です。そのことが知られるようになり、 かりん入りののどあめやシロップがずい分出回るようになりました。 しかし、市販のものの中にはかりんに似たマルメロが、 使われていることが多いので表示をよく見て求めましょう。 |
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| 【作り方】 | |||||||||
① かりんを洗い、皮ごと５㎜厚さの輪切りにします。 ② ハチミツをひたひたの量ぐらい注ぎます。 １０日位から飲めますが、一年位置いた物はなおいいです。 |
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| 【飲み方】 | |||||||||
出てきたエキスを薄めて飲みます。回数は特にありません。 とても美味しいので、飲みすぎに気をつけましょう。 ※ かりんは出回る時期が決まっていて短いです。(１１月頃） 八百屋さんにあらかじめ頼むといいでしょう。 |
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| 豆腐の湿布 |
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豆腐の湿布をのどに巻いておくと楽になります。 （作り方は、 ”急な発熱”の”豆腐を使った解熱法”を ご覧下さい。） |
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